Yogurt 要吃就这样吃!有效减肥丰胸还能治便秘!

比起一般的牛奶,酸奶的味道比纯牛奶更具独特风味,所以很多人更愿意喝酸奶?!?1世纪的食品”,是一种“功能独特的营养品”,能调节机体内微生物的平衡,和新鲜牛奶相比,酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养成分,而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳块,更容易被消化吸收。…

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口腔溃疡问题虽小,疼起来却让人有苦说不出!教你几招有效治疗 Ulcer 的方法!

很多人都可能发生过口腔溃疡,一般而言,口腔内出现的溃疡95%是复发性口腔溃疡(俗称口疮),它是最常见的口腔黏膜疾病,与龋齿、牙周病一样也是最常见的口腔疾病之一。在口腔里任何一个部位都可能发生溃疡,甚至舌头上都可能发生,具有红、黄、凹、痛四个特点。…

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5月份还有长周末假期!10个让你充实度过假期的活动,不要白白浪费来得不易的假期??!

劳动节假期不知不觉就过了,是不是觉得自己没有好好珍惜难得的假期呢?不怕!不怕!五月还有一个长周末假期,那就是落在5月19日的卫塞节公共假期(星期一补假),这次就不要白白浪费难得的假期啦!以下是10件你可以在假期或周末做的事情,让它们帮你度过充实的长周末吧!…

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网友分享:Broccoli 里其实藏有超多小虫!这样清洗,才能完全去除小虫、农药和泥土!

花椰菜营养成分不仅含量高,而且十分全面,平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一?;ㄒ嘶褂锌拱?,抗坏血酸,增强肝脏解毒,提高身体免疫力的作用。不过由于花椰菜的花非常的茂盛,导致清洗花椰菜成了一个问题。…

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